Anni-Frid Lyngstad przed ABBĄ:

Frida urodziła się 15 listopada 1945 w Ballangen w Norwegii jako nieślubne dziecko 19-letniej Norweżki Synni Lyngstad i Niemca, Alfreda Hasse. W roku 1947 matka wraz z babcią Arntine Lyngstad ("Agny") opuściły miejsce narodzin dziewczynki.


Wkrótce babcia zabrała ją do Szwecji. Osiedliły się w Härjedalen, a babcia szybko znalazła pracę by utrzymać wnuczkę. W tym czasie matka pozostała w Norwegii, gdzie pracowała, aż w końcu dołączyła do swojej matki i do córki. Wszystkie trzy przeprowadziły się do miasta Malmköping . Niestety zaraz po tym matka Anni-Frid zmarła na niewydolność nerek w wieku 21 lat. Od tej pory dziewczynkę wychowywała samotnie babcia. W czerwcu 1949 roku przeniosły się do miasta Torshälla , gdzie Agny znalazła pracę jako krawcowa. Śpiewała już w wieku lat 10 w Czerwonym Krzyżu.


Od 1959 występowała w jednym z lokali tanecznych w Eskilstunie. W 1961 dołączyła do grupy Bengta Sandlunda, gdzie poznała pierwszego męża. W 1969 w jednym z programów radiowych poznała drugiego męża Benny Anserssona , który pomógł jej w wydaniu pierwszej solowej płyty.